Tidak semua informasi yang kita terima bermanfaat bagi kesehatan mental. Oleh karena itu, seleksi sumber informasi yang berkualitas sangat penting. Memilih berita, artikel, atau konten online dari sumber tepercaya membantu
Kategori ini fokus pada pentingnya memilih sumber informasi yang tepercaya dan relevan. Artikel dalam kategori ini memberikan panduan menyaring berita, artikel, dan konten online agar informasi yang diterima bermanfaat dan tidak menimbulkan kebingungan atau stres.
Tidak semua informasi yang kita terima bermanfaat bagi kesehatan mental. Oleh karena itu, seleksi sumber informasi yang berkualitas sangat penting. Memilih berita, artikel, atau konten online dari sumber tepercaya membantu